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Pilates Reformer & Mat · Fitness · Café · Djibouti
Un espace bien-être pensé pour les femmes à Djibouti — Pilates Reformer, Pilates Mat, Fitness et café santé, en petits groupes et dans un cadre raffiné.
Sable Studio · Djibouti · Pilates Reformer
Sable Studio est né d'une conviction simple : le corps mérite un espace à la hauteur de son potentiel. Ni salle de sport ordinaire, ni cours collectifs impersonnels — nous proposons une expérience de pilates reformer qui allie la rigueur d'une méthode éprouvée à la chaleur d'un accompagnement véritablement personnalisé.
Installé à Djibouti, notre studio est conçu pour celles qui veulent progresser vraiment — dans un cadre pensé dans les moindres détails, avec du matériel professionnel et des instructrices certifiées.
Précision
Chaque mouvement compte. Qualité d'exécution avant la quantité.
Intimité
6 personnes maximum sur reformer. Votre progression est notre priorité.
Durabilité
Une pratique qui s'inscrit dans la durée. De vraies transformations.

6 reformers.
Un espace unique.
Des formats conçus pour tous les niveaux — du cours collectif sur reformer à la séance privée entièrement personnalisée.
Machine · Tous niveaux
Renforcez votre corps en profondeur : core, posture et souplesse, en petit groupe. Formats Full Body, Lower Body, Upper Body et Cardio Jumpboard.
Au sol · Tous niveaux
Le pilates au sol, essentiel et efficace. Respiration, alignement et renforcement musculaire profond, sans machine.
HIIT · Full Body
Des séances intenses et motivantes : cardio par intervalles et renforcement de tout le corps, intensité adaptable.
Prochainement
Les cours de yoga arrivent bientôt au planning. Écrivez-nous pour être prévenue de leur lancement.
Sur rendez-vous · 1-on-1
Un accompagnement entièrement personnalisé, adapté à votre corps et vos objectifs. Sur rendez-vous via WhatsApp.
Tous les cours sont disponibles à la séance ou en pack. Paiement sur place.
Machine · 6 personnes max
Pilates Mat · Fitness · 12 personnes max
Packs non remboursables. Séance privée : tarif sur demande via WhatsApp.
Chaussettes antidérapantes obligatoires sur reformer — en vente à l'accueil : 1 800 DJF la paire.
Cliquez sur un créneau pour réserver. Séances privées sur rendez-vous via WhatsApp.
6 reformers · Espace Mat
Coffee shop
Djibouti-Ville
Le mouvement
comme discipline
de vie.
6
Reformers
Adresse
8e étage · Centre-ville, en face de la Présidence
Djibouti-Ville, Djibouti
Horaires
Le matin de 9h à 12h, le soir de 16h à 21h.
Les jours et horaires des cours évoluent chaque semaine : consultez le planning en ligne.
Séances privées sur rendez-vous.
Contact
Oui, absolument. Nos cours reformer accueillent tous les niveaux, y compris les débutantes. Votre instructrice vous guidera pas à pas dès la première séance.
Choisissez un créneau dans le planning en ligne et remplissez le formulaire. Votre place est réservée immédiatement ; l'équipe la confirme ensuite par WhatsApp. Le paiement se fait sur place.
Des vêtements de sport confortables — legging, brassière ou t-shirt ajusté. Évitez les tenues trop amples qui gêneraient les corrections de posture.
Oui, elles sont obligatoires sur le reformer pour des raisons d'hygiène et de sécurité. Si vous n'en avez pas, elles sont en vente à l'accueil (1 800 DJF la paire).
Prévoyez d'arriver 5 minutes avant le début du cours. Les portes ferment ponctuellement afin de ne pas perturber la séance en cours.
Si vous ne pouvez pas venir, prévenez-nous simplement par WhatsApp, le plus tôt possible : votre place pourra profiter à une autre personne. Les séances à l'unité se règlent sur place, le jour du cours. Pour les packs, une absence non prévenue est décomptée.
Signalez votre situation à votre instructrice avant la séance. Certains exercices peuvent être adaptés. En cas de grossesse avancée ou de blessure récente, un accord médical est recommandé.
Oui. Le café Sable est ouvert à tous, qu'on vienne pratiquer ou simplement prendre un moment pour soi.
Réservez une séance découverte — dès 2 000 DJF — et vivez l'expérience Sable Studio.
Réserver une séanceOu écrivez-nous · thesablestudio@gmail.com · +253 77 807 807